«
Une perte de poids
spectaculaire »,
« deux repas
de fête par
semaine »,
« une phase
de protéines
»,
« 3 cuillérées
de son par jour »
:
des mots que vous
avez sans doute entendus
au détour d’un
couloir, dans le bus
ou sur un forum Internet,
et qui se rapportent
à un seul et
même régime,
conçu par le
Docteur Pierre Dukan.
Une méthode
d’amaigrissement
que Michèle,
57 ans a également
découvert
par le bouche-à-oreille
: «
cet été,
un de mes amis est
arrivé avec
20 kg de moins.
Il m’a parlé
du fameux régime
Dukan. Il m’en
a expliqué
le principe, qui
ne me semblait pas
bien compliqué.
Il m’a indiqué
qu’il existait
un bouquin et qu'il
était possible,
en suivant scrupuleusement
les instructions
données,
de maigrir dans
d’excellentes
conditions et rapidement. »
Tentée par
l’expérience,
elle s’est
lancée en
octobre 2004. Six
mois plus tard,
après une
perte de 13 kg,
elle entre dans
la phase cruciale
de stabilisation
de son poids. Son
premier bilan :
«
Le résultat
a été
spectaculaire et
rapide. Tout le
monde m’a
dit : tu as maigri,
tu as rajeuni. »
Comment
expliquer le succès
de la méthode
Dukan ? En quoi
consiste-t-elle
exactement ? Est-elle
adaptée à
votre cas particulier
et présente-t-elle
des dangers pour
votre santé
? Michèle
a accepté
de nous guider dans
les coulisses du
régime Dukan
!
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aussi, partagez
vos
expériences
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Message de doudounec22
