Se faire masser avec des pierres volcaniques ? Passer du chaud au froid ? Une technique qui ne semble pas forcément des plus relaxantes au premier abord…. Et pourtant, la « stone therapy » ou « massage hot
stone » est l’une des méthodes de massages les plus en vogue actuellement !

Autrefois utilisé par les Indiens d’Arizona pour soulager les maux de ventre, le massage aux pierres chaudes allie les bienfaits des galets volcaniques aux effets de la thermothérapie (alternance chaud- froid).

En pratique, un moment de douceur extrême… Au départ, les galets sont répartis à des endroits bien spécifiques de votre corps, symbolisant selon la médecine indienne traditionnelle vos différents points d’énergie (ou chakras), un peu comme les aiguilles lors d’une séance d’acupuncture. Peu à peu, les pierres de basalte, enduites d’huiles essentielles, se confondent avec les mains de votre masseur, alternant mouvements de glisse et de pressions. Chauds, les galets décontractent tous nos muscles pour nous permettre d’entrer dans un état de grande relaxation, froids ils nous tonifient. Un effet douche écossaise qui vous donnera un véritable coup de fouet !

Les effets :
- favorise la circulation du sang
- diminue le stress, l’anxiété
- apaise les tensions musculaires
- élimine les toxines

Durée :
60 minutes environ

Carnet d’adresses :
- Institut Lancôme, Paris (75). Etats-Unis : soin minéral (durée : 1h. Prix : 82 €). Tél. : 01 42 65 30 74.
- Omnisens Espace Bien-Etre, Paris (75). Massage aux pierres chaudes (durée : 1h. Prix : 80 €).
Tél. : 01 43 41 96 96